「 月別アーカイブ：2015年10月 」 一覧
うつ病と食生活の関係
2015/10/05 | 日記
最近の研究でうつ病と食生活の関連性があることが認められて きました。ストレスを感じる事が多くなっている現代社会、メンタルが 大いに求められているところです。 上手に息抜きしてメンタル
ミネラルって身体に必需、どう作用しているのだろう？
2015/10/02 | 日記
今日も私自身の勉強です。ミネラルって身体にどう効果しているの だろう？服部スクールの服部先生からの話からです。 ミネラルは、ビタミンとともに、体の機能維持や調整に働く栄養素 なんです
第6の栄養素って知ってましたか？
2015/10/01 | 日記
3大栄養素といえば糖質（炭水化物）、たんぱく質、脂質ですね。 これに、ビタミン、ミネラルが入ると5大栄養素となりますね。 3大栄養素は、生命維持や活動のためのエネルギー源や筋肉、骨、
ミドリムシってどんなムシ？
2015/10/01 | 日記
最近、あちらこちらで宣伝されてる「ミドリムシ」なるもの、 ゲエ～、虫を飲むのかい？いくら物好きでもこういうサプリは 要らないな、なんて思っていた私。 ・・・でも気になる！「ミドリムシ
学校給食費未納に思うこと
2015/10/01 | 日記
給食は「まともなご飯というのはこういうものなのですよ」という ことを教育するための物なので、給食費はメシ代ではなく教材費で ある。牛丼並盛250円とは意味が違う。給食費を渋る親はこれを理解
