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運動不足の反省

公開日: : 最終更新日:2018/04/16 日記



35センチは積もったかな?久しぶりの雪。
長くつ一杯の深さ、雪質は乾雪でサラサラ。
今日の雪かきは、朝5時半から始まって終了が9時半。

朝の寒さは、トラクターのキャビン内も霜状態。
拭いても取れない。ヒーターを目一杯かける。
暖まってくると、外気との温度差のためガラスに結露。

軍手の裏で拭きながら視界を確保。
間に合わない時は脇に置いたタオルでゴシゴシ。

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裏技でエアコンと一緒にかける方法もあるが、
キャビン内が冷えて寒くなるので、暖房のみ。

トラクターでの雪かきは座ってるからいい。
問題は半端な雪。アルミスコップでの手作業。
玄関前、テント車庫、下屋まわり、ビニールハウスまわり。

ビニールハウスまわりは周囲があり、特にいい運動。
持久力がない。立ち止まって休みゝの作業。あ~胸焼けするし。
こたつに暖まってばかりいたからなあ。

とにかく運動不足。不精な自分に反省。

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